💪 ¡Gracias por tu interés en el Reto!

Queremos comentarte que el plan de entrenamiento es exigente y de alto impacto, diseñado para lograr una transformación visible en solo 30 días. 🔥

🏋️‍♂️ Las rutinas incluyen ejercicios con mayor impacto, lo que implica esfuerzo extra sobre rodillas, tobillos y caderas.
📆 Se entrena 6 días a la semana, con 1 día de descanso, por lo que es importante contar con buena condición física.

⚠️ Importante: Si tienes alguna lesión o condición articular, no recomendamos hacer este reto, ya que podría comprometer tu bienestar.