Si tienes mareo:

Es completamente normal que durante la primera semana tu cuerpo resienta el cambio. Estás adoptando un nuevo estilo de vida, y si antes consumías más azúcar, grasas o comías en horarios irregulares, tu organismo necesita un período de adaptación. ⏳

🔥 Recomendaciones para sentirte mejor:
💧 Hidrátate bien → Bebe mínimo 2.5 litros de agua al día.
🥒 Si tienes hambre entre comidas → Puedes optar por una taza de pepino o jícama, o una gelatina light.

¡Sigue con todo! Tu cuerpo pronto se adaptará y empezarás a notar los cambios. 🔥