Reto basico, plus o premium

Reto basico, plus o premium

Actualmente, tenemos 3 categorías del reto🔥, todas las categorías incluyen:

  • Planes de entrenamiento para 🏠 casa o gym🏋🏻‍♀️.

  • Guía de suplementación.

  • Guía de equivalencias para reemplazar alimentos y,

  • Guía de macronutrientes.

La diferencia es en el plan de alimentación 🥗

Básico: se te proporciona una guía de macronutrientes y, en conjunto con el plan de equivalencias, podrás armar tu propio plan de alimentación. 

Plus: se te proporciona una dieta semi personalizada, es decir, opciones de comida basándonos en el objetivo y  régimen de alimentación que selecciones, puede ser 👉(omnívoro, vegano o vegetariano). 

Premium: se te proporciona una dieta 100% personalizada. Es un menú semanal con opciones de comida basándose en: 

  • Objetivo seleccionado.

  • Régimen de alimentación.

  • País de origen. 

  • Restricciones de alimentos por alguna condición médica.

  • Gustos y/o preferencias de alimentos.

Todas las categorías del reto, ya sea básico, plus o premium, entran en el concurso de las mejores transformaciones 🎖️


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      Hola Todos nuestros planes de entrenamiento del reto se trabaja de 5 a 6 días, según el objetivo que se seleccione. El tiempo del entrenamiento, depende del nivel de entrenamiento de cada usuario. Puede durar de 45 minutos a 1:30 hrs diarios.