Reto basico, plus o premium

Reto basico, plus o premium

Hola
Hay 3 categorías, todas las categorías incluyen planes de entrenamiento para casa o gym, guía de suplementación, guía de equivalencias para reemplazar alimentos y guía de macronutrientes, la diferencia es en el plan de alimentación;
Básico: con la guía de macronutrientes y equivalencias tu armas tu dieta.
Plus: se te mandan opciones de comida en base a tu régimen, omnívoro, vegano o vegetariano.
Premium: se te mandan opciones de comida en base a tu régimen, omnívoro, vegano o vegetariano. Así mismo puedes indicarnos que alimentos te gustan, cuales prefieres omitir y se considera si tienes algún padecimiento medico donde tengas que llevar una dieta especifica. O condiciones especiales.

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    • Fotos Reto Fit march

      Hola Favor de checar el reglamento del reto, ahí se especifica la dinámica para subir las fotos. Debes ingresar a este archivo y en la hoja 2 viene un link que se especifica como FOTO DÍA 1, ahí tendrás que cargas tus fotos a partir del 17 de marzo. ...